Khói từ rừng cháy có thể gây nguy hiểm cho mọi người. Thực hiện những điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mình.
Cập nhật thông tin về chất lượng không khí. Truy cập Trang Puget Sound Clean Air Agency (trang web chỉ bằng tiếng Anh) và Air Now (trang web chỉ bằng tiếng Anh) để có thông tin về chất lượng không khí hiện tại và dự báo về khói. Chú ý đến tin tức địa phương để có thông tin về các cảnh báo sức khỏe và báo cáo chất lượng không khí trong khu vực của quý vị.
Ở trong nhà càng nhiều càng tốt khi chất lượng không khí ở mức không tốt cho sức khỏe. Tránh không khí có khói. Những người có các tình trạng bệnh lý như bệnh phổi hoặc tim, tiểu đường, đã từng bị đột quỵ hoặc đang bị cảm lạnh cần hạn chế thời gian ra ngoài, tránh các hoạt động thể chất mạnh và giữ không khí trong nhà thoáng mát khi mức độ khói ở cấp “trung bình”. Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người trên 65 tuổi và phụ nữ có thai cần làm theo lời khuyên này khi mức độ khói “không tốt cho sức khỏe của các nhóm nhạy cảm”. Tất cả những người khác cần làm theo lời khuyên này khi mức độ khói “không tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người”.
Hãy giữ không khí trong nhà sạch sẽ. Đóng cửa sổ và cửa ra vào, chú ý đến nhiệt độ không khí và nên uống nước thường xuyên. Sử dụng quạt hoặc điều hòa (AC) khi trời nóng và cài đặt AC tái tuần hoàn. Sử dụng máy làm sạch không khí với bộ lọc HEPA.
Tất cả các công viên, bãi biển và khu vực dốc thuyền ở Seattle sẽ đóng cửa từ hôm nay đến Thứ Hai (14/9) vì chất lượng không khí kém.
Nếu quý vị bị bệnh tim hoặc bệnh phổi và các triệu chứng trở nên xấu hơn khi ở trong khu vực có khói, hãy liên lạc với dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị. Hãy gọi 911 nếu quý vị hoặc ai đó có các triệu chứng nghiêm trọng—như khó thở.
