Một trong các loại vitamin rất được lòng các chuyên gia da liễu trong việc chăm sóc da chính là vitamin A.
Không chỉ đem lại những lợi ích tốt cho sức khỏe như giúp sáng mắt, cải thiện thị lực, vitamin A từ lâu được xem là vị cứu tinh cho những ai sở hữu làn da khô rát, nứt nẻ.
Cùng điểm qua các lợi ích mà vitamin A đem lại cho da mà bạn nên cân nhắc sử dụng, đặc biệt là nếu làn da trở nên khô hơn vào mùa Đông, theo trang mạng Byrdie.
Vitamin A dùng trong sản phẩm dưỡng da là gì?
Theo Viện Y Tế Hoa Kỳ, vitamin A là cái tên đại diện cho một nhóm các chất retinoid, bao gồm ba trạng thái khác nhau là retinol, retinal (hoặc là retinaldehyde) và retionic acid. Các chất này đều có chung một lợi ích là chăm sóc da và chỉ khác biệt ở chỗ trong cấu trúc và quá trình chuyển hóa của nó để trở thành nguồn dưỡng chất hiệu quả cho da.
Theo chuyên gia da liễu Robyn Gmyrek, hiện đang công tác UnionDerm ở New York, retinoic acid là loại chất có tính năng mạnh nhất nên thường phải có toa bác sĩ thì mới sử dụng được, trong khi đó retinols là yếu nhất và retinaldehyde có đặc tính dịu nhẹ hơn.
Những lợi ích mà vitamin A đem lại cho da:
1. Tăng tốc độ tái tạo tế bào nhanh hơn
“Vitamin A thúc đẩy quá trình bong tróc của tế bào cũ trên da nhanh hơn, đồng thời kích thích sự tái tạo các tế bào mới vừa nhanh mà lại vừa khỏe,” Bác Sĩ Lucy Chen ở trung tâm da liễu Riverchase Dermalogy tại Florida cho biết.
2. Cải thiện tông màu, giúp da đều màu hơn
Về cơ bản, vitamin A đóng vai trò như một chất tẩy tế bào chết, có thể cải thiện tông màu da tốt, chống lại sự tăng sắc tố không kiểm soát, đồng thời giúp cải thiện kết cấu trên bề mặt da mịn màng và đều màu hơn.
3. Kích thích sản xuất collagen
Không chỉ làm tăng tốc độ tái tạo tế bào da, tạo điều kiện cho lớp da trên bề mặt trên cùng có cơ hội được thay nhanh, vitamin A còn hoạt động năng động ở lớp hạ bì, tức là lớp da sâu hơn, kích thích sự sản xuất collagen, là thành phần quan trọng ngăn ngừa lão hóa.
4. Giảm nếp nhăn
Vitamin A giúp giảm nếp nhăn trên mặt nếu sử dụng trong thời gian lâu dài và tạo cảm giác đầy da trên mặt. Khi vitamin A kích thích sự sản xuất collagen, nó đồng thời cũng tự sản xuất ra một số dưỡng chất khác để chữa lành những vết hằn, nếp nhăn trên mặt mà bạn có.
5. Điều trị mụn trứng cá
Một phiên bản khác của vitamin A là retinoic acid, được Cơ Quan Quản Trị Thực Phẩm và Dược Phẩm (FDA) chấp thuận để sử dụng như một thành phần có thể chữa trị mụn trứng cá. Retinoic acid có vai trò trong việc bình thường hóa việc sản xuất dầu trên da, đồng thời có cả đặc tính tẩy tế bào chết và ngăn ngừa sự tắc nghẽn lỗ chân lông.
6. Điều trị chứng tăng sắc tố
Không chỉ chữa mụn trứng cá mà vitamin A được các bác sĩ kê toa còn có thể giúp giảm thiểu tình trạng đổi màu sau khi mụn xuất hiện. Bên cạnh đó, vitamin A còn có tác dụng chống viêm, giúp loại bỏ da mẩn đỏ do bị tổn thương khi mụn hình thành. (KD)
Nguồn: nguoi-viet.com
