Khi lượng tiêu thụ chất ngọt làm từ bắp biến đổi gen tăng lên, thì nguy cơ sức khỏe của chúng ta cũng tăng lên. Tuy nhiên, vẫn có những thực phẩm đường bổ dưỡng và lành mạnh như xylitol, cỏ ngọt stevia, mật ong và đường mật mía. Bạn có thể nghĩ rằng giữ […]
Sức Khỏe
Nếu tắm rửa thường xuyên 4 bộ phận này sẽ giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn
Tắm là việc mà ai cũng phải làm hằng ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng biết tắm đúng cách. Tắm rửa không chỉ đơn thuần là rửa sạch bụi bẩn trên cơ thể, nếu tắm rửa thường xuyên 4 bộ phận này không những có tác dụng dưỡng sinh, nâng cao sức khỏe […]
Nước đậu đỏ giảm tích nước và chứng phù nề nhưng không phải ai dùng cũng được
Nước đậu đỏ loại bỏ chứng phù nề một cách hiệu quả và được các siêu mẫu, minh tinh điện ảnh trên thế giới yêu thích. Đây cũng là một loại thức uống tuyệt vời trong con mắt của các thầy thuốc Trung y và các chuyên gia dinh dưỡng. Nước đậu đỏ giúp loại […]
Bổ sung chất chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể
Một trong những phòng vệ tốt nhất cho cơ thể của bạn để chống lại sự lão hóa là chất antioxidant, còn được gọi là chất chống oxy hóa. Những hợp chất hữu ích này giúp bảo vệ các tế bào của bạn khỏi quá trình oxy hóa để chúng có thể duy trì hoạt […]
Lợi ích sức khỏe của trái kiwi
Người xưa Trung Quốc gọi kiwi là Dương Đào. Loại trái cây này được nhắc đến trong văn hóa Trung Quốc không chỉ vì hương vị đặc biệt mà còn vì công dụng chữa bệnh và lợi ích sức khỏe của nó. Người ta truy xuất được nguồn gốc của các giống kiwi hiện nay […]
Trào ngược dạ dày thực quản: Do quá nhiều acid hay không đủ acid dịch vị?
Các vấn đề tiêu hóa bị chẩn đoán nhầm có thể được điều trị – nhưng không phải bằng các loại thuốc kê đơn thông thường. Chúng ta thường biết rằng chứng khó tiêu hoặc ợ chua là một dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa. Phương pháp điều trị điển hình là dùng thuốc […]
