‘Big Food’ (các công ty thực phẩm lớn) như Coca-Cola, Nestlé và McDonald’s… đang vận động các nhà hoạch định chính sách, quyên góp chính trị và tài trợ cho các nghiên cứu thuận lợi để bán các sản phẩm gây hại cho chúng ta. Con người (và tổ tiên của chúng ta) đã chế […]
Sức Khỏe
7 lý do khiến bạn muốn nhảy dây mỗi ngày
Nhảy dây ngày nay đã trở thành một phần không thể thiếu trong tất cả các môn rèn luyện cơ thể. Các vận động viên, người mẫu, dân tập gym, ai cũng quen thuộc với nhảy dây… Không chỉ là một hình thức tập thể dục vui nhộn, rẻ tiền, dễ mang theo người, nhảy […]
8 lợi ích sức khỏe của “sứa thực vật” và những cách chế biến ngon
Mướp là một trong những loại rau rất phổ biến, toàn thân đều là bảo vật, có công dụng thanh nhiệt giải độc, làm mát máu, cầm máu, thông kinh lạc, làm đẹp da, chống ung thư… Mướp còn được gọi là “quả mướp dược liệu”, “sứa thực vật”. Theo Y học cổ truyền, mướp […]
Đường, thức ăn “yêu thích” của tế bào ung thư
Tiểu đường là một trong những bệnh mãn tính mà người lớn tuổi thường gặp phải. Các nghiên cứu cho thấy nó có thể dẫn đến ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, đại trực tràng và nhiều loại ung thư khác… Trên tờ Sanli News, trong mục Chào buổi sáng và sức khỏe, […]
Tại sao vòng eo vẫn lớn dù đã tập yoga và ăn nhiều rau quả?
Dù đã rất cố gắng giảm cân bằng cách tập yoga và ăn kiêng với nhiều loại hoa quả và salad, nhưng chiếc quần tập yoga của Doreen lại càng ngày càng trở nên chật chội… Hãy bắt đầu với câu chuyện của Doreen, một bệnh nhân của tiến sĩ Margaret Trey – nhà nghiên […]
9 thói quen giúp sống lâu và sống khỏe
Sống lâu, sống khỏe mạnh và hạnh phúc luôn là mục tiêu hướng đến của nhiều người. Vậy làm sao để giữ gìn sức khỏe tốt, tuổi thọ cao trong cuộc sống vốn luôn vội vã và dễ làm người ta bị áp lực, căng thẳng và mệt mỏi? Dưới đây là chín thói quen […]
